EBOOK des 4 règles d'Or + DOSSIER // RÉGIME GAPS

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Déjà + de 1400 lecteurs !

  • Un outil pour construire ton 1e repas idéal
  • Mon 6 idées pour un petit déjeuner idéal
  • 7 exemples d'assiettes parfaites
  • 2 exemples de journées types version flexitarienne, végétarienne et végétalienne
  • Une liste des légumes de saison
  • Des tableaux pour identifier tous les ingrédients qui constituent l'assiette parfaite
  • Un plan d'action pour intégrer mes conseils à long terme

★ Bonus 1 : un podcast privé avec toutes mes réponses aux questions les plus posées


 Le lien entre la santé intestinale et le bon fonctionnement cérébral est aujourd’hui indéniable.

 

Le régime GAPS est depuis près de 15 ans reconnu et approuvé par de nombreuses familles et médecins ayant eu d’excellents résultats.

 

Ce que tu obtiendras avec ce dossier :

  • Un résumé vulgarisé sur le régime GAPS et ses effets sur la santé
  • Un protocole de A à Z et des recettes pour expérimenter ou conseiller le régime GAPS
  • Des tableaux récapitulatifs des aliments autorisés / interdits
  • La compréhension de l’impact de la santé intestinale sur l’équilibre psychique
  • L'expérience d'un régime thérapeutique pour retrouver une bonne santé intestinale

 

 

“Toutes les maladies commencent dans l’intestin.”
- Hippocrate (460-370 av J.C)


“Le siège de la folie se trouve communément au niveau de l’estomac et des intestins.”
- Philippe Pinel, père de la psychiatrie moderne (1745-1828)

 

Ce qu'en disent les lecteurs :

J'en ai plus appris qu'en 3 consultations chez une diététicienne où l'on m'imposait des menus. Cet e-book m'a permis d'être beaucoup plus autonome et de construire mes repas simplement. En quelques jours, j'ai ressenti plus d'énergie et un ventre moins gonflé. Je l'ai conseillé à tout mon entourage ! Merci Lisa !

Jonathan M.

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