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Rappel du contenu de la formation HYGIE//STARTER : 

Tu auras accès aux programmes Printemps, Été, Automne, Hiver

Les 4 programmes associés aux 4 saisons répondent à des besoins spécifiques en matière de :

• Santé physique : menus complets et micronutrition optimale, circulation sanguine et lymphatique, remèdes naturels.
• Bien-être mental et émotionnel : pratiques méditatives et respiratoires.
• Équilibre énergétique : pratiques d’ancrage, d’alignement, de visualisation, etc.
• Épanouissement personnel : méthodes d’auto-coaching, challenges pour intégrer de nouvelles bonnes habitudes. 

Ce que tu vas retrouver dans tes programmes, par saison :

Un menu complet

• avec listes de course, recettes et indications de batch-cooking ;
• respectant les bonnes synergies alimentaires ; 

Des remèdes naturels

• avec des recettes d'herboriste ;
• un latte de saison aux plantes adaptogènes ;
• une recette DIY ;
• des conseils spécifiques en lien avec la saison ;
• une trousse à pharmacie naturelle.

Des pratiques méditatives

• avec différents types d’exercices respiratoires ;
• une séance de breathwork exclusive pour la saison ;
• une séance de méditation ;

Des exercices circulatoires

• pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique.

Des pratiques énergétiques

• pour améliorer son ancrage, sa connexion au subtil et son équilibre énergétique.

Des séances d’auto-coaching

• pour soutenir ton travail introspectif et ton équilibre mental et émotionnel.

👉Plus d'informations sur le programme👈

Informations concernant les paiements :

Il est possible que des frais liés à votre banque puissent s'appliquer lors de l'achat de nos formations.

La hausse des tarifs pour les paiements en plusieurs mensualités est justifiée par : 

• Le risque accru d'impayés ;
• Un coût de gestion par nos équipes ;
• Des frais supplémentaires appliqués par nos plateformes de paiements (Stripe et Paypal)