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HYGIE // NUTRI

Deviens un·e expert·e en nutrition

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Ce que tu vas retrouver dans la formation :

Module 1 - L’étape essentielle pour devenir un.e expert.e en nutrition

Comprendre le fonctionnement du système digestif et comment le garder en pleine santé.
Apprendre le rôle et les sources des macronutriments. Identifier comment leur qualité impacte ton état de santé.
Savoir à quoi servent les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et comment ne pas en manquer.
Adapter ses apports selon des objectifs précis (perte, maintien, prise de poids).
Reconnaître les signes de carences.
Construire son propre plan nutritionnel avec mon outil professionnel en ligne, HYGIE//MACROS.

Module 2 - Maîtriser l’art de la nutrition naturopathique pour rester en parfaite santé toute ta vie

Comprendre l'impact des choix alimentaires sur la santé générale.
Connaitre les clés de longévité en bonne santé.
Adopter les règles nutritionnelles anti-âge.
Identifier les toxines pour les limiter et les éliminer facilement.
Alcaliniser l'organisme et comprendre pourquoi et comment réaliser sa propre cure régénérante et alcalinisante.
Connaître les meilleures associations alimentaires thérapeutiques.
Intégrer les bonnes les combinaisons alimentaires pour améliorer sa digestion et l’assimilation.
Découvrir les profils et constitutions pour adapter l’alimentation à ses besoins spécifiques.

Module 3 - Adopter une nutrition holistique

Comprendre l'impact de l'alimentation au niveau écologique.
Apprendre à manger moins de viande et à végétaliser l'alimentation intelligemment.
Soutenir le système digestif.
Intégrer les meilleurs modes de préparation.
Découvrir les limites de certains régimes thérapeutiques.
Connaître les meilleurs compléments alimentaires.
Comprendre comment se nourrir de manière holistique.

Module 4 - Apprendre à cuisiner sainement pour éviter les toxiques qui nous privent de notre santé et bien manger sans se ruiner

Apprendre à bien remplir les placards en cuisine.
Connaître les ustensiles de cuisine pour éviter les toxiques qui perturbent le système hormonal (perturbateurs endocriniens).
Limiter les toxiques dans son alimentation.
Connaître la vérité sur l'eau et tous les systèmes permettant de boire une eau salutaire, voire thérapeutique.

Module 5 - Adopter les piliers d’une santé parfaite

Découvrir les 4 autres piliers d'une santé parfaite.
Savoir quelles sont les meilleures façons de les intégrer au quotidien.
Exercices pratiques.

★ Inclus : 5 dossiers santé et 8 pratiques de cohérence cardiaque.

★ Inclus : 100 recettes qui allient plaisir et santé et qui répondent aux besoins des intolérants.

★ Inclus : Les 10 meilleurs alicaments à intégrer à son menu.

★ Inclus : Accès au groupe Premium pour échanger entre élèves.

★ Inclus : Un dossier sur le régime GAPS, depuis près de 15 ans reconnu et approuvé par de nombreuses familles et médecins ayant eu d'excellents résultats.

★ Inclus : Des mises à jour à vie par notre cheffe de produit Anne-Claire ! Pour compléter mes propos et approfondir certaines thématiques : ça n’a pas de prix !

★ Inclus : Un groupe d’échange WhatsApp pour favoriser la connexion entre tous les élèves de l’Académie HYGIE.

★ Inclus : 3 LIVES exclusifs offerts par Lisa.

★ Inclus : Une journée en présentiel, où tu pourras rencontrer Lisa, les membres de la team HYGIE ainsi que les autres élèves. Les dates te seront communiquées dans les semaines suivant ton inscription.

HYGIE//NUTRI, c’est une formation qui a déjà amené plus de 2500 élèves à ces résultats * grâce :

à une approche diététique, nutrithérapeutique, naturopathique et écologique de l’alimentation, avec des informations mêlants science et expérience.

des supports vidéos, audios, écrits et des échanges sur un groupe privé avec la communauté.

à un enseignement complet de chaque sujet, transmis de manière claire et accessible à toutes et tous.

une équipe pédagogique pour un suivi optimal des élèves.

un enseignement intégrant une vision holistique de l’humain, mêlant théorie et pratique à chaque chapitre.

une communauté de passionnés, de personnes en reconversion, et de professionnels de santé pour des échanges riches et motivants !

* se prémunir des maladies de civilisation, améliorer son immunité et retrouver une pleine santé sur le plan physique, mental et émotionnel.

HYGIE//NUTRI en quelques points c’est :

+ de 500 références scientifiques.

+ de 30 heures de vidéos, disponibles en version audio également.

Des supports de cours complets au format PDF pour chaque chapitre.

Des réponses aux questions posées sous chaque vidéo.

Des mises à jours mensuelles.

De nombreux bonus.

Des rendez-vous privilégiés avec Mathieu, ton conseiller pédagogique (si tu en ressens le besoin).

L’accès au groupe d’échange privé sur WhatsApp - nouvelle communauté HYGIES - pour favoriser l’interaction entre élèves de la formation et l’équipe HYGIE.

NB : Nous souhaitons vous informer qu'il est possible que des frais liés à votre banque puissent s'appliquer lors de l'achat de nos formations.

Témoignages de mes 2500 élèves :

Formation de très haute qualité Je suis Diététicienne diplômée en 2005. Je cherchais une formation en ligne plutôt complète pour rafraîchir mais aussi élargir mes connaissances en nutrition santé. Ce que j'ai trouvé dans Hygie one de Lisa Salis a très largement dépassé mes attentes. C'est une formation d'une qualité exceptionnelle. Lisa y transmet de manière très accessible à tous (pros comme non pros) sa vision très holistique de la nutrition santé. Diététique, physiologie, nutrition, micro-nutrition, naturopathie, ayurvéda, hygiène de vie,...Lisa a su synthétiser ses très nombreuses connaissances en la matière pour réaliser un contenu écrit, vidéo et audio extrêmement riche. Ses explications sont très claires, détaillées, et référencées. Chaque chapitre compte sa partie mise en pratique pour que l'on puisse expérimenter nos nouvelles connaissances et devenir autonome. Lisa fait toujours son maximum pour répondre aux éventuelles questions que l'on pourrait se poser au fil des chapitres. Rien n'est laissé au hasard. Je conseille très vivement cette formation qui mériterait vraiment d'être qualifiante.

Julie

Excellente formation ! Cette formation est d'une grande qualité. Les cours sont très clairs, très détaillés et ce qu'on y apprend égale les cours reçus en école. Suivant une formation de Naturopathie en parallèle, Hygie One me permets de comprendre plus vite et me donne même certaines fois des informations plus justes. De plus, Lisa est un rayon de soleil qui donne envie de la suivre chaque jour. Bref, que du positif.

Estelle