🎁 Offre exclusive sur le pack
20% de remise
sur le PACK HYGIE//PHYTO 1 + HYGIE//PHYTO 2
Rappel du contenu de la formation :
Tu auras accès à HYGIE//PHYTO 1 et HYGIE//PHYTO 2, soit plus de 10h de vidéos pour te guider dans l'utilisation des plantes au quotidien, pour leurs propriétés médicinales et pour le plaisir. Des supports de cours téléchargeables accompagnent également les vidéos.
Ce que tu vas trouver dans HYGIE//PHYTO 1 :
MODULE 1 - Les méthodes de préparation pour une tisane délicieuse et bienfaisante
- Les méthodes de préparation pour une tisane délicieuse et bienfaisante.
- Méthodes et typologie d’assemblages de plantes en tisane (plantes de saveurs, de propriétés, de densité, etc.).
- Créer les saveurs en tisane.
- Conservation des plantes sèches et en infusion.
MODULE 2 - Les infusions au fil de la vie
- Les infusions pour les bébés et les enfants.
- Les plantes pour accompagner la femme (de la puberté à la ménopause).
- Les plantes pour accompagner les hommes (de la puberté à l’andropause).
- Les plantes indispensables pour accompagner le quotidien.
- Les tisanes pour chaque saison.
- Les tisanes utilisées autrement (cataplasmes, bains vaginaux, bains de plantes...).
Ce que tu vas trouver dans HYGIE//PHYTO 2 :
MODULE 1 - Utilisation des plantes en tisanes pour les grandes sphères médicinales
- Les plantes pour la sphère digestive (estomac-foie-intestins).
- Les plantes pour la sphère hormonale.
- Les plantes pour la sphère nerveuse.
- Les plantes pour la sphère cutanée.
- Les plantes pour la sphère cardio-vasculaire.
- Les plantes de la sphère ostéo-articulaire.
- Les plantes pour la sphère respiratoire.
MODULE 2 - Présentation de 35 plantes indispensables en infusion
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L’achillée millefeuille, l’alchémille vulgaire, l’aspérule odorante, l’aubépine, la bardane, le bleuet, la bruyère, les camomilles (matricaire et romaine), le coquelicot, le cynorhodon, le fenouil, le framboisier, La gentiane, la guimauve, la lavande, la marjolaine, la mélisse, les menthes (pouliot, verte et poivrée), le millepertuis, l’origan , l’ortie dioïque, la pensée sauvage, le pin sylvestre, le pissenlit, le plantain lancéolé, la reine-des-prés, la ronce, la sauge officinale, le souci officinal, le sureau noir, Le thym , le tilleul, la valériane officinale, la verveine odorante, la violette odorante.
MODULE 3 - Cueillette et production de plantes aromatiques et médicinales pour les infusions
- La cueillette de plantes sauvages.
- Cultiver ses plantes aromatiques et médicinales.
- Sécher ses plantes aromatiques et médicinales.
MODULE 4 - Guide pratique pour choisir ses plantes dans le commerce
- Comment reconnaître des plantes de qualité.
- La provenance des plantes utilisées.
- Les différents produits proposés (infusettes, vrac, feuilles entières) : avantages et inconvénients.
MODULE 5 - La cuisine Hygie aux infusions !
- Comment utiliser les infusions en cuisine.
- Recettes petits déjeuner, en-cas, repas et desserts aux infusions.
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